유니쎌팜 몽모랑시 타트체리 내돈내산 후기 및 효능
유니쎌팜 홀리데이즈의 몽모랑시 타트체리 내돈내산 후기 및 효능에 대해서 간략하게 담아봤습니다. 개인적으로 한번 먹어보려고 했던 타트체리를 이번에 먹어봤는데요. 나름 운동하고 회복할때 그리고 몇몇 효능들 간단하게 살펴보려고 합니다.
1. 홀리데이즈 유니셀팜 몽모랑시 타트체리
타트체리는 체리의 일종으로 일반체리와는 달리 신맛 쓴맛 새콤한 맛이 공존하는체리입니다. 신맛을 내는 품종의 체리라고 알려져 있기도 하는데요. 체리보다 더 붉고 선명한 색상을 특징으로 하는 체리인데요.
유니셀팜의 홀리데이즈에서 나오는 몽모랑시 타트체리는 타트레치 농축분말의 보조제입니다. 정열의 과일이라고 하는 레드 다이아몬드 타트체리를 분말화 하여 식품으로 나온 것입니다. 예전에 저는 홀리데이즈 것은 아르기닌이 가격적으로 저렴하기도 하고 효과를 좀 봤어서 좋았는데 이번에는 타트체리를 좀 먹어봐야 겠다고 하여 내돈내산을 했습니다.
100% 터키산 몽모랑시 타트체리를 원료로 했다고 하며 위와 같이 몽모랑시타트체리 농축분말 99% 라는 내용들을 살펴볼 수 있기도 합니다. 터키는 따뜻한 지중해기후로 체리의 대표적인 생산지로 여기에서 나오는 몽모랑시 타트체리를 담은것이 특징인 보조식품입니다.
홀리데이즈 몽모랑시 타트체리의 가격은 12000원 정도였으며 자주 할인을 하기도 하는것 같았습니다.
2. 홀리데이즈 몽모랑시 타트체리 원료 및 정보
타트체리 식품유형은 과채가공품으로 나오는 보조제입니다. 원래 타트체리는 여러 보조제등에 함께 들어가고는 하는데 이렇게 타트체지만 들어간 것들도 나오는데요. 아래와 같이 내용량에 따라서 원료 및 정보등을 살펴볼 수 있습니다.
기본적으로 몽모랑시타트체리농축분말 (터키산/텍스트린, 몽모랑시타트체리농축액 40% 아라비아검) 99% 라고 해서 주요 성분은 타트체리입니다. 보존료와 합성향료는 없고 하루 1회 1정으로 간편하게 섭취할 수 있는 타입입니다. (1일 2정까지만 섭취할 것)
타트체리에는 정말 다양한 영양분들이 들어있고 이러한 영양분을 바탕으로 해서 여러 효능들이 있는데요. 타트체리에는 대표적으로 알려져 있는 멜라토닌 그리고 소르비톨등이 들어 있으며, 이외에도 안토시아닌 베타카로틴 파이토케미컬 이소람네틴 퀘르세틴등 다양한 성분들이 들어 있습니다.
주요성분은 다음과 같이 주로 설명을 하더라구요. 아래처럼 효능을 살펴볼 수 있습니다.
- 멜라토닌 : 낮에서 밤으로 자는동안 뇌에서 분비되는 호르몬으로 수면에 도움이 됨
- 소르비톨 : 수분을 강제로 빨아들이면서 배변을 유도함
- 베타카로틴 : 나쁜콜레스테롤 수치를 낮추고 염증생성을 억제함, 야맹증 및 안구건조증 예방
- 안토시아닌 : 운동 근육의 회복속도를 높이는 효과, 항산화 물질
이러한 성분들을 통해 타트체리는 멜라토닌이 잠을 건강하게 잘 수 있도록 도와줄 수 있으며, 눈건강에 좋고 변비를 개선하는데도 좋으며, 항산화물질로 노화방지 및 항염등 효과들이 있고 운동 근육의 회복속도를 높이는 효과들을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 그래서 그런지 운동하시는 분들이 많이 드시는 체리이기도 한데요.
다만 타트체리의 부작용으로는 산도가 높아서 많이 섭취하면 속쓰림이 발생할 수 있으며, 과하게 섭취하는 경우네느 소비르톨의 부작용으로 대장 운동이 지나치게 촉진되고 설사등 문제를 발생시킬 수 있기도 합니다. 따라서 1일 섭취 1회 1정 (최대 2정) 이라는 용법 및 용량을 지키도록 해야 합니다. 만약 문제가 발생한다면 섭취를 중단하고 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.
3. 타트체리 보조제 내돈내산 후기
타트체리는 그동안 부스터등으로만 먹어보고 이렇게 먹어보기는 처음이라 할인할때 내돈내산을 해봤습니다. 한번 궁금하기도 했고 요새 항산화 이런 부분에 많은 관심을 가지고 있기도 하고 운동후에 근육 회복에 도움이 된다는 말에 타트체리를 먹기 시작을 했는데요.
일단 느낀점은 저는 배변활동 원할쪽에서 이 타트체리가 생각보다 괜찮았던 것 같습니다. 원래 요새 푸룬이라고 해서 건자두를 먹어볼까 한 적이 있었는데 비슷하게 소르비톨과 같은 성분들이 들어 있다고 하더니 그런 부분은 좋더라구요. 근육회복은 정확하게는 모르겠지만 말이죠. 그래도 건강하게 하나씩 다른 보조제 이외에 가볍게 과채식품으로 먹을 수 있다는 점 큰 부담없고 나름 배변활동이나 수면에 좋다고 하니까 먹어볼만 했다는점 그리고 가성비도 좋았어서 괜찮았던 것 같습니다. 개인적인 의견을 바탕으로 하는 후기로 참고해주시길 바랍니다.
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