건강 상회 슈퍼 마일리지 아르기닌 내돈내산 리뷰

자꾸 힘도 떨어지고 기운이 없는 것 같아서 운동을 할때 효과를 본 L-아르기닌을 내돈내산 해봤습니다. 운동도 열심히 해야 되는 상황이기도 했고, 엘 아르기닌은 여러가지 효능이 있는데 그 중에서 운동대사에 좋은 영향을 끼치기도 하고, 정력에도 좋다고 알려져 있는데요. 사실 예전에 다른 제품을 먹어보고 효과가 꽤 있던 기억이 있어서 새로운 제품을 찾아서 내돈내산을 해봤습니다.

* 건강 상회 슈퍼 마일리지 아르기닌

이번에 내돈내산한 아르기닌은 건강 상회라는 곳의 L-아르기닌을 골라봤습니다. 이름이 슈퍼 마일리지 아르기닌이더라구요. L-아르기닌이 80% 함유되어있고, 1개에 950mg (L-아르기닌은 760mg)이 60정이 들어 있어서 하루에 한개씩 먹으면 두달 정도 먹을 수 있는 분량이에요.

슈퍼 마일리지 아르기닌의 가격은 24,700원이고 무료배송이었습니다. 예전에 먹었던 제품에 비하면 조금 가격이 더 있는 편이더라구요. 예전 제품이 얼마였는지 헷갈렸는데 조금 비싼 가격이 의문이기는 했는데요.

살펴보니까 고함량(?)에 전성분의 80%가 L-아르기닌으로 부원료가 아닌 L-아르기닌에 집중한 제품이고, 한국산 아르기닌을 활용했다고 하는데요. 이런 점 때문에 그런지 가격은 조금 비싸다는 느낌을 나중에 받았습니다.

영양정보는 사실 크게 볼 것은 없고, 원료 및 함량이 L-아르기닌과 정제포도당, 쌀단백분발(베트남산)으로 끝이더라구요. 원료 자체가 L-아르기닌에 집중한 제품이라고 보시면 될 것 같습니다. 그외에는 제품의 유형이 캔디류로 되어 있다는 점도 특징이구요. (L-아르기닌 자체가 기능성인정을 받은것은 아니라서요)

건강상회의 상세페이지를 보니까 안전한 제품을 위해서 화학코팅도 없이 쌀 단백 분말을 활용했다고 하는등등 좀 신경을 써서 만든 느낌들은 있더라구요. 몰론 L-아르기닌에서 그런게 좋은건가 하는점은 살짝 의문이 있었지만요 ^^;;

그리고 일단 디자인이 굉장히 깔끔하고 예쁘다는 점도 꽤 인상적이기는 했습니다. 뭔가 박스도 그렇도 디자인 자체가 굉장히 예쁘고 깔끔한 느낌이었어요. 전체적으로 봤을 때 깔끔한 디자인도 내돈내산의 이유가 되었어요.

건강상회 슈퍼 마일리지 아르기닌은 하루에 1정 1회 먹는것을 권장하고 있습니다. 다른 제품 먹었을 때는 하루에 2~3정씩을 먹기도 했었는데 이건 하루에 1회 1번이면 되더라구요.

그리고 엘 아르기닌은 사실 흡수력이 좋지 않아서 공복에 먹는게 가장 좋다고 합니다. 저는 공복에 먹는데요. 공복에 먹어도 크게 불편함이나 이런 부분은 없어서 공복에 드셔도 괜찮더라구요.

알약처럼 1개씩 되어 있고 깔끔하게 물과 함께 섭취할 수 있는 방식이고, 원료 자체가 좋은 원료를 사용했다고 하니까 그런점은 조금 가격이 있더라도 믿고 먹을 수 있는 요소가 아닌가 싶습니다.

사실 가격이 좀 비싼 것 빼고는 크게 나쁜 것은 없는 것 같아요. 그외에는 후기들 보니 자주 부서져서 가루로 온다거나 하는등의 후기들이 있는 것으로 봐서는 딱히 추천하거나 이런 것은 아니고, 그냥 경험삼아서 이것도 한번 먹어봐야겠다 하면서 먹는 중입니다!!

* L-아르기닌의 효능과 부작용

1) L-아르기닌의 효능 : 운동대사와 심혈관기능 (정력(!!))

L-아르기닌은 산회질소의 전구체 역할을 하는 아미노산으로 심혈관 및 면역, 기타 신체의 건강을 유지하는 데 중요한 화합물이라고 하는데요. 순환기능과 단백질 대사에 관여하고, 산화질소의 생성을 촉진하는 아미노산으로 근육량과 운동능력을 지원하고, 혈관확장에도 중요한 역할을 해서 정력에도 좋다고 해요. 간단하게 예를 들자면, 스태미너 음식인 장어와 굴, 전복등에 많이 들어있는 성분이에요.

엘 아르기닌은 간단하게 정리하면 심혈관 기능(정력(!!))에 좋고, 면역기능을 높이고, 노화방지, 운동대사에 영향을 주어 근육의 인슐린 감수성과 성장을 개선하는데 중요한 역할을 하는 성분이라고 보시면 될 것 같습니다!!

2) L-아르기닌의 단점 및 부작용

다만 엘 아르기닌은 부적절한 용량을 복용하는 경우에는 통풍, 팽만감, 복통, 설사, 저혈압등의 부작용이 발생할 수 있다고 합니다. 또한 탈모등을 유발할수도 있다고 하므로 적절한 주의가 필요한 성분이라고 할 수 있습니다.