저녁 늦게 출출하면 매번 어렵습니다. 매번 참는다고 참지만 간혹 간단하게 야식으로 먹을만한 것을 찾을 때도 있는데요. 다이어트 야식으로도 괜찮은 GRN의 배부른 곰양젤리 먹어봤는데 꽤 좋았는데요. 간단하게 후기로 담아봤습니다.
* 다이어트야식 배부른 곰양젤리 깔라만시맛
저녁 허기짐을 달래기 위한 야식 그렇지만 부담스럽고 먹기에는 좀 안좋은게 사실이잖아요. 그래서 여러가지를 먹기도 하는데 그럴때 먹을만 한것을 찾아봤더니 GRN에서 나오는 다이어트 간식이 있더라구요. 이름이 배부른 곰악젤리였는데요. 꽤 맛도 괜찮고, 나름 먹다보니까 포만감도 어느정도 느껴지고 칼로리 걱정도 없는 좋겠다 싶더라구요!!
귀여운 파우치가 특징인 배부른 곰약젤리는 야식과 허기짐을 대신해줄 새콤달콤한 무설탕 워터 곤약젤리인데요. 일단 곰이 그려진 파우치가 엄청 귀여웠습니다 ㅋ 잠만보 느낌도 있고 귀엽기도 하고요.
특징은 포만감이 느껴지는 곤약으로 만들어졌구요. 그런데 곤약이 원래 맛이 없는데 깔라만시맛이 들어있어서 이게 생각보다 상큼달콤맛있더라구요. 그리고 저칼로리 간식이고, 100% 과일농축액을 사용했다고 해요. 마지막으로 콜라겐과 히알루론산과 비타민C도 들어있다고 하는데요. 피부건강에도 좋은 간식으로 먹을 수 있더라구요.
영양정보는 180g 에 15kcal 로 매우 낮구요. 곤약이니까 나트륨과 탄수화물이 약간 들어 있는정도에요. 여기에 설탕이 안들어가 있고, 에스리스톨이라는 성분이 들어가 있는데요. 에스리스톨은 단맛을 내는 성분으로 체내에 흡수되지 않는 탄수화물이라고 하더라구요. 그래서 달달함도 더해지면서도 부담없이 먹기 좋은 것이라고 보시면 될 것 같습니다.
* 배부른 곰양젤리 깔라만시맛 후기
우유 한팩정도의 양인 180g 인데 칼로리는 15Kcal 밖에 안되요. 일단 칼로리 부담이 완전 없이 먹을 수 있다는 점이 제일 큰 장점이라고 생각을 했는데요.
그리고 양도 꽤 되서 그런지 먹다보면 한번에 털어넣고 허무한 느낌이 아니라 먹다보면 입에서 달달상큼하게 도는 깔라만시맛이 느껴지고, 그냥 가볍게 배는 채웠구나 하는 느낌이 들어요. 그정도로 나쁘지 않더라구요. 곤약은 원래 맛이 그냥 없는데 깔라만시가 들어가면서 확실히 좋아진 느낌이에요. 이게 입에 상큼함이 도니까 확실히 좋았는데요.
게다가 위에 언급했던 에스리스톨이 들어있어서 달달해요. 달달상큼한 맛이 정말 맛이 괜찮은데, 칼로리는 부담없다고 하니까 그런 부분도 다이어트 야식으로는 진짜 편하게 먹기 좋더라구요. 개인적으로 먹어보고 왜이렇게 맛이 있지?! 이런 느낌이었습니다 ㅋ 원래 상큼한 느낌을 주는 깔라만시가 들어간 음료를 좋아하는 편이기는 한데요. 그래서 그런지 젤리느낌의 곤약에 상큼달달한 곰약젤리가 맛이 좋더라구요 ㅋ
저녁 늦게는 뭐 안먹어야지 하면서도 잠도 안오고 물마시는것도 한번씩 한계가 있고, 개인적으로 여러가지 방법들을 생각을 해보다가도 간혹 잊어버리고 무언가를 먹는 경우도 있는데, 그럴때 다이어트용 야식으로 해서 먹어볼만했던 깔라만시맛 배부른 곰약젤리, 달달상큼해서 좋았고 가볍게 먹기에 좋았네요!!
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