피로회복 비타민B 활성비타민 벤포벨 G 지정 내돈내산 후기

피로회복에 좋은 비타민이라고 하면 비타민B 군을 이야기하는데요. 기존에 먹던 것들도 있다가 이번에 종근당 벤포벨 활성비타민 지정 (G)를 약국에서 내돈내산을 해서 먹어봤습니다. 동네 약국 기준 가격 및 간단한 성분 정보들을 담아봤습니다. 

 

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1. 종근당 벤포벨 지정 G 내돈내산 및 약국 가격

종근당 벤포벨 지정 G는 비타민 B군을 보강한 프리미엄 고함량 활성비타민입니다. 벤포티아민과 UDCA 그리고 마그네슘등 다양한 성분들이 들어가 있으며, 육체피로, 신경통, 구내염, 체력저하, 눈의피로, 근육통등에 좋다고 해서 약국에서 상담을 하고 추천을 해주셔서 내돈내산을 해봤는데요. EBAT 후기로 담아봤습니다. 

 

 

 

벤포벨의 버전은 여러가지가 있는데 이 중에서 벤포벨 지정 G의 가격은 동네 약국 기준으로 7만원 이었습니다. 일반의약품으로 온라인에서는 구할 수 없고, 약간 성지라고 불리우는 약국들에서는 조금 더 저렴하게 나오기도 합니다. 그외에 벤포벨 B의 경우에는 위 사진과 같이 동네약국 기준 6만원으로 보실 수 있습니다. 

 

 

 

 

일반의약품으로 1통에는 2개월 분이며 총 4개월정도, 1일 1회 1정을 먹으면 되는 방식으로 약사 선생님과 상담이 필요한 일반 의약품입니다. 당연히 기존에 건기식과 같은것들에 비하면 함량이 꽤 높은 편이라고 보시면 됩니다. 그렇지만 대부분의 경우에 비타민의 경우 큰 부작용등이 없어서 아래 설명한 특수한 경우를 제외하고는 괜찮다고는 들었습니다. 

 

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2. 피로회복 비타민 B 벤포벨 G 일반의약품 정보

기본적으로 벤보벨 G에는 다음과 같은 일반의약품 정보에서 유효성분을 확인할 수 있습니다. 벤포벨이 여러 버전이 있는데 G 버전의 경우에는 마그네슘이 들어 있어서 장년층과 노년층에 더 좋다고 하며, 약사 선생님도 부모님과 함께 먹고 하려면 이것이 더 좋다고 하시더라구요. 

 

 

 

기본적인 유효성분은 벤포티아민(B1), 리보플라빈(B2), 판토텐산 (B5), 피리독신 (B6), 비오틴 (B7), 엽산 (B9), 니코틴산 아미드(B3), 시아노코발라민(B12), 아스코르브산(C), 토코페롤 (E), 콜레칼시페롤(D), 산화아연, 이노시톨, UDCA, 산화마그네슘 셀레늄등이 들어 있습니다. (기타 아래 비타민 정보 참고)

 

https://infoji.co.kr/7

30대남자 에게 필요한 비타민 정보

 

 

들어 있는 성분들을 보면 벤포벨은 이름 그대로 벤포티아민이라고 하는 비타민 B1의 활성형이 100mg 으로 고함량이 들어 있는 것이 특징입니다. 활성형 비타민 B이기 때문에 흡수율이나 생체 이율율도 높다고 하며, 일반의약품으로 구성된 정도로 충분한 양을 챙길 수 있습니다. 

 

게다가 간단한 성분들에 대한 주요 효능 및 효과는 아래 사진과 내용으로 담아봤습니다. 

 

* 비타민 D (콜레칼리페롤과립) : 뼈-이의 발육불량, 구루병의 예방
* 비타민 B1 벤포티아민) : 신경통, 근육통, 관절통 완화 // 각기, 눈의 피로 완화 
* 비타민 B2 (리보플라빈), 비타민B6(피리독신염산염) : 구각염(입꼬리염), 구순염, 구내염, 설염, 습진, 비푸염 완화 
* 아연의 보급 : 면역력 
* 니코틴산 아미드 : 모세혈관 확장에 도움을 주고 수족냉증 개선 
* 산화마그네슘 : 에너지 대사와 근육의 수축에 관여 - 우울감이나 불안감 줄여주는 효능 
* 셀레늄 : 활성 산소로부터 세포보호 (항산화) 

 

 

 

간단하게는 비타민 B와 마그네슘까지 챙길 수 있는 일반의약품으로 보시면 되며, 이외에 효능들은 각각 성분에 따라서 피로회복등에 도움이 될 수 있고 항산화에 좋은 성분들이 주로 들어 있다고 볼 수 있습니다. 

 

벤포벨의 부작용의 경우에는 구토, 설사, 위부 불쾌감, 발진, 변비등의 기본적인 것들부터 생리예정이 빨라지며 출혈이 오래 지속되는 등의 문제가 있으므로 여성의 경우에는 주의가 필요할 수 있습니다. 

 

또한 고칼슘혈증이 있는경우, 신장질환이 있는 경우, 과민반응이 있는 경우, 12개월 미만의 젖먹이, 신장결석환자등은 드시면 안된다고 하며, 유당을 함유하고 있기 때문에 유당불내증이 있는 경우에도 드시면 안된다고 합니다. 이외에 비타민과 마그네슘이 과한 경우에 발생할 수 있는 부작용이 있으므로 주의가 필요할 수 있습니다. 

 

간단하게 정해진 용법과 용량인 1일 1회 1정이라는 내용을 잘 지키시면 대부분 큰 문제는 없지만 만약 부작용등이 발생한다면 반드시 의사선생님과 상담이 필요할 수 있기도 합니다. 

 

 

3. 활성비타민 벤포벨 G 지정 내돈내산 후기

개인적으로 비타민을 꼭 챙겨먹으려고 노력은 하고 있습니다. 그리고 그 중에서 피로회복과 관련된 비타민 B군의 경우에는 개인적인 효능을 좀 보기도 했기 때문에 꾸준히 챙기려고 하는 편입니다. 여러가지 이유가 있지만 그 중에서도 비타민 B군의 경우에는 본인과 잘 맞는 경우에 피로회복에 도움이 되는게 확실히 느껴지기도 하기 때문인데요. 

 

몰론 꼭 챙기지 않고 운동도 하고 휴식도 취하며 건강한 생활을 하다보면 피로감을 충분하게 해소할 수 있지만 아무래도 사회생활을 하거나 여러가지로 움직이다보면 어떤 경우에는 엄청 피로감이 심해지는 경우에 먹기 좋기 떄문입니다.

 

개인적으로 예전에 임팩타민, 비맥스메타, 렛잇비 등과 같은 것들도 잘 챙겨먹었다 보니까 이번에는 종근당 벤포벨로 이렇게 먹어봤는데요. 

 

 

 

 

기본적으로 챙길 수 있는 고함량이면서 흡수율도 좋은 비타민 B군이라서 하루에 하나 먹으면 확실히 피로감이 덜하다는 느낌을 많이 받기도 합니다. 원래 비타민 B군은 한번씩 이렇게 사서 챙겨먹는 시기들이 있었기 때문에 큰 부작용은 없었고 벌써 한달 정도 먹게된 것 같습니다. 

 

마그네슘까지 한번 먹어봐야겠다 해서 약국에서 내돈내산했던 벤포벨 G 지정, 피로회복이 필요하다면 한번쯤 고려해볼만한 비타민제가 아닌가 싶습니다. 개인차이가 있을 수 있으며 개인의 주관적인 후기이기 때문에 동네 약국에서 이정도 가격으로 간단하게 먹어볼 수 있는 고함량 활성비타민 관련 후기로 봐주시길 바랍니다. ^^

 

2021.05.04 - 피로회복에 좋은 활성 비타민 B 영양제 비맥스 메타 후기

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