슈퍼맥스 알래스카 알티지 오메가3 리뷰

건강기능식품중에서는 꾸준하게 먹으려고 노력하는 것은 유산균과 오메가3 그리고 비타민 정도인데요. 그 중에서 오메가3는 안정성도 그렇고 좋다고 알려져 있어서 꾸준히 먹으려고 하는데요. 이번에는 저번에 먹었던 오메가3가 아니라 새로운 것을 어머니께 받아와서 한번 리뷰로 담아봤습니다. 

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* 슈퍼맥스 알래스카 알티지 오메가-3 제품 정보

Super Max Alaska rTG Omega-3 슈퍼맥스 알래스카 알티지 오메가3는 수많은 오메가-3 건강기능식품중의 하나인데요. 비슷한 제품이 인터넷에 검색이 잘 안되서 ^^;; 어머니께서 어디서 사오셨는지는 잘 모르겠더라구요. 예전에 먹던 제품에 이어서 먹고 있는 오메가3 인데요. 식품이력관리시스템에는 나오는 것으로 봐서는 문제는 없는 제품인데 요새는 아마 다른 제품들이 플러스, 골드 이래서 나오는 것 같더라구요. 

 

 

식품이력관리시스템에 기업명이나 제품명 또는 식품이력번호를 치시면 저렇게 제조일과 유통기한들이 나오는데요. 제조일자와 유통기한에 대한 내용들도 있으니까 한번 다른 건강기능식품들 드시게 되면 한번 찾아보셔도 좋을 것 같습니다. 

 

 

슈퍼맥스 알래스카 알티지 오메가-3 1202mg이 90캡슐이 들어가 있구요. 정제어유(멸치)와 비타민D3, D-알파-토코페롤이 원재료로 나와있더라구요. 그리고 캡슐기제에는 젤라틴과 글리세린, 정제수로 이루어져있습니다. 오메가3 뿐만 아니라 비타민 D가 들어가 있는게 특징이더라구요. 

 

오메가3 섭취방법은 1일 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취하는 방식인데요. 이 제품은 다른 제품들과는 다르게 포장이 개별포장으로 딱 약처럼 되어 있어서 그런 부분에서는 보관등이 용이해서 좋다고 생각을 했습니다. 

 

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☆ 슈퍼맥스 알래스카 알티지 오메가3 : 오메가-3 와 비타민 D의 효능 및 단점

오메가-3의 효능에는 EPA와 DHA 함유유지로 혈중 중성지질 개선-혈행개선-기억력개선에 도움을 줄 수 있다고 하구요. 비타민D의 경우에는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고 뼈의 형성과 유지에 필요하고, 골다공증발생위험 감소등에 효능이 있다고 합니다. 

 

그리고 조금 더 설명을 드릴 부분은 오메가3의 이야기 중에서 오메가3 rTG형은 3세대라고 하는데요. EE형태로 농축된 불포화지방산을 다시 자연계인 TG 형태로 바꾼것으로 높은 순도를 유지하고, 흡수율 또한 높은 차세대 제형이라고 하더라구요. 과거의 EE형보다 좀 비싼점도 있고, 가급적 rTG오메가3를 드시는게 좋다고 해요. 저도 알아 본 내용으로 이런 내용들도 있어서 제품 자체는 나쁘지 않다고 생각을 했습니다. 어머니랑 꾸준히 먹고 있는 제품이기도 했구요. 

 

그리고 오메가3의 함량은 기본적으로 900mg 이상이 좋다고 하는데요. 이 제품은 1100mg 이 들어 있더라구요. 그외에 다양한 내용들 여러가지로 설명 많이 해주시는 분들이 있는데요. 저는 개인적으로는 오메가3는 제품이 너무 많아서 상황에 따라서 어유품질, 함량, 섭취편의에 따라서 적당한 제품 고르는게 제일 좋다고 생각을 합니다. 

 

오메가-3의 단점 및 부작용으로 저번에는 통으로 된 것을 먹으면서 산패가 될 수도 있다는 부분이 참 보관도 그렇고 어려운 부분이었는데요. 개인적으로 따져보니 이런 개별포장이 된 제품들이 깔끔하게 먹기에는 더 좋은 것 같더라구요. 보관도 훨씬 편리하구요. 특히 생선비린내 나기 시작하거나 부패한 제품은 절대 드시면 안되는 만큼 이런 점들도 좋은 점이었다고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 

 

마지막으로 오메가3의 경우에는 혈액순환을 원할하게 하는 효과가 있어서 뇌졸증 및 수술환자는 먹지 않도록 해야된다고 하니까 주의가 필요한 경우도 있습니다. 특히 혈액응고제와 혈압약등 드시는 분들이라면 특히 조심해야 한다고 해요. 

 

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* 슈퍼맥스 알래스카 알티지 오메가3 리뷰

 

저 같은 경우에는 평소에 생선을 별로 안좋아하고 ^^;; 혈관관련 질환은 없지만 그래도 챙겨먹는 것이 좋다고 해서 먹고 있는데요. 오메가3를 먹으면서 제가 느낀점은 솔직하게는 잘 모르겠습니다 ㅎㅎ 그래도 고혈압, 고지혈증과 같은 것들 가족력이 좀 있을 수 있는 부분도 있다보니까 미리 챙기는 것으로 생각하고 먹고 있습니다. 실제로 오메가3는 전문의약품으로도 고지혈증치료제로도 있다고 하는 부분도 있지만 반대로 아무효과가 없다는 이야기들도 많이 있기는 하거든요. 

 

원래 건강기능식품이라는 것이 참 그런 부분에서는 여러가지 의문들이 있는 것들도 상당히 많이 있지만 그래도 혈관 관련해서는 미리 챙겨야되는 부분이다 생각하면서 먹는 것 같습니다. 실제로 오메가 3 관련해서 추천해주시는 경우는 생선등 섭취가 적은 경우, 중성지방 수치가 높은 경우, 혈당 수치가 높은 경우등에 권장을 하시는 것 같더라구요. 저는 약간 위험한 정도인데 아직 아파본적은 없더라도 몇번 추천을 받아서 미리 챙겨두는 것으로 먹고 있습니다!! 

 

 

오메가 3는 제형이 꽤 커서 먹기에 불편하다고 하시는 분들도 있더라구요. 저도 먹다보면 간혹 부담스러운 느낌일 때가 있기도 하더라구요. 그래도 예전 보다 이 오메가3가 좋은 점은 개별포장으로 되어 있어서 보관에 편리했다는 점이 아닌가 싶습니다. 

 

간단하게 어머니께 받아 와서 먹고 있는 오메가3에 대한 리뷰를 담아봤습니다. 건강기능식품은 개인 건강에 맞는 것으로 개인마다 차이가 큰 만큼 잘 알아보시고 드시는게 제일 좋은 것 같아요. 

 

건강기능식품 커뮤니티 추천 받아 먹어본 오메가3 로얄맥스 1100 리뷰