부평 슬로우캘리 포케&그릴 건강식 맛집 내돈내먹 후기

다이어트에도 좋은 건강식을 먹으려고 찾아보다가 이번에 새로 생긴 부평 슬로우캘리 포케&그릴 이라는 곳을 다녀왔습니다. 나름 맛도 괜찮았고 샐러드가 곁들여진 건강식으로 한끼 먹어봤는데요. 한끼 맛있게 먹었던 건강식맛집 슬로우캘리 내돈내먹 후기입니다. 

 

 

1. 부평 슬로우캘리 포케&그릴

슬로우캘리는 포케&그릴 전문점으로 건강식을 먹을 수 있는 맛집인데요. 개인적으로 샐러드집들도 많은데 이렇게 포케라는 것은 처음이었어요. 약간 샐러드와 비슷한 느낌으로 먹을 수 있었던 포케에 건강한 야채들과 함께 먹을 수 있었던 것들 사진과 함께 담아봤습니다. 

 

포케라는 것은 익히지 않은 해산물과 채소를 소스에 비빈 하와이 전통음식으로 깍둑썰기한 생선회와 각종 야채와 견과류를 곁들이는 음식이라고 해요. 구글링해서 찾아보니 포케들이 건강해보이기는 하더라구요 ㅋ 여튼 샐러드랑 비슷하면서도 이름이 포케라고 하는 슬로우 캘리의 포케를 먹어봤고 아래 처럼 포케를 살펴볼 수 있습니다. 

 

 

 

* 슬로우캘리 부평점 
주소 : 인천 부평구 부평대로 71번길 10-11 1층 
영업시간 : 매일 10시 ~ 21시 (재료 소진시 마감될 수 있음) 
전화번호 : 0507-1336-0921 
주차 없음 

 

 

부평시장역 근처에 위치한 곳인데 이번에 새로 생겼더라구요. 원래 요새 샐러드 먹고 싶고 하면 한번씩 샐러디아 같은 곳에서 배달을 했었는데 가까운곳에 매장이 생기고 해서 이번에는 슬로우켈리로 다녀왔습니다. 포케라는게 궁금하기도 했구요. 거의 샐러드랑 비슷한 느낌이고 하더라구요. 

 

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2. 슬로우캘리 메뉴 

메뉴들은 기본적으로 클래식참치포케와 소스가 들어간 포케 그리고 연어포케, 치킨보울, 부채살스테이크보울, 두푸포케등등이 있었는데요. 여기에 더해서 토마토야채스프와 클램차우더스프 등등 다양한 메뉴들이 있었습니다. 게다가 콤부차등등 다양하게 있기도 했었어요. 

 

 

 

 

포케의 가격대는 대략 1만원이 넘는 수준이라 저렴하지는 않았어요. 역시 건강식과 다이어트도 돈이 있어야... 하는구나 생각이 들기도 했는데요. 신선한 재료들과 안에 들어가는 참치나 연어 같은것들 보니까 가격만큼 값어치는 하더라구요.

 

샐xx처럼 비싸고 양도 적은 것에 비하면 그래도 슬로우캘리는 샐러디아처럼 넉넉한 양도 있고 해서 그런 부분에서는 그래도 괜찮아 보였습니다.

 

기본적으로 아래처럼 셀프바가 옆에 있는데 간단한 소스등을 더할 수 있었어요. 매콤하게 건강하게 드실 수 있는 스리라차 소스 있구요. 그리고 ㅎㅎ 맛을 중요하신분들을 위한 마요네즈도 있었습니다. 

 

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3. 슬로우캘리 참치포케 내돈내먹 후기 

기본적으로 생선에는 양념이 버무려져 있다고 하구요. 전체적으로 잘 섞어먹으면 일정한 간으로 먹을 수 있다고 해요. 일단 아래 보시면 아시겠지만 전체적으로 건강식이라는 느낌이 딱 드는 모습인데요. 샐러드랑 비슷하면서도 밥도 약간 있고 샐러드랑 약간 다른점들도 있고 했습니다. 

 

 

 

깔끔해보이는 나무 집기에 나무숫가락과 젓가락에 정갈하게 나온 모습이 인상적이었는데요. 안에는 기본적으로 야채가 아래 깔려있고, 생선알, 김, 계란지단, 견과류, 생선회, 밥등이 같이 들어있는것이 특징이에요.

 

전체적으로 건강하게 보이는 음식들이 정갈하게 담겨서 약간 비빔밥 먹는 느낌도 있는 것 같더라구요. 그리고 아래 야채들도 정말 여러가지 다양했는데요. 건강하게 탄수화물과 단백질, 지방 그리고 식이섬유까지 알차게 챙길 수 있는 건강식으로 보시면 될 것 같습니다. 

 

 

 

그리고 참치포케 생각보다 맛있었는데요 !! 생각보다 소스도 그렇고 전체적으로 괜찮더라구요. 그리고 깍둑하게 썰린 참치가 하나씩 씹을때마다 정말 살도 살아있고 전체적으로 엄청 괜찮았어요. 살살 녹는듯한 느낌도 있으면서 여러 야채들과 잘 어울리고 약간 간이 된 샐러드라서 너무 맛있게 먹을 수 있었습니다. 생각보다 맛있더라구요. 

 

 

 

부평 슬로우켈리에서 포케라는 것 한번 먹어보고 맛있게 건강한 한끼를 해봤는데요. 다이어트 식단을 하시다가 어렵다면 한번씩 이런 곳을 활용하는 방법도 좋겠다 싶었습니다. 영양소들이 여러가지 잘 맞추어져 있는것들도 괜찮아 보이기도 하구요. 맛도 생각보다 있어서 먹는데 불편함도 없었고 오히려 맛있게 먹을 수 있는 포케였네요. 

 

 

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